清明节是中国传统节日，大家都在过清明节，可这个节日是怎么来的，很多人并不清楚。2021年清明节即将到来，兰州晚报邀请民俗学者、甘肃省文史馆馆员邓明先生为您详说清明节。

　　清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，它既是农历自然节气点，也是传统节日。清明节期间的主要民俗活动就是扫墓祭祖与踏青郊游，这是清明节的两大礼俗主题，从古传承至今。邓明先生介绍说，历史上，清明节与寒食节和上巳节有关，冬至后105日及其后第二天，分别为寒食和清明。传说为纪念春秋时代被放火焚山而烧死的晋国介子推，人们禁火吃冷饭，实际上是改火礼仪的原因。古人取火比较困难，经常要保留火种，清明时断旧火而取新火种。每年仲春季节，气候干燥，人类保存的火种容易引起火灾，春雷发生也易引发山火。古人在这个季节往往要进行隆重的祭祀活动，把上一年传下来的火种全部熄灭，即是禁火。然后重新钻燧取出新火，作为新一年生产与生活的起点，谓之改火。在禁火与改火期间，人们必须准备足够的熟食以冷食度日。寒食风俗在唐宋时比较盛行，到元代后渐渐衰落，明代虽然存有寒食之语，但禁火风俗几乎绝迹。上巳节即三月三，是古代“祓除畔浴”活动中最重要的节日，人们结伴去水边沐浴，称为“祓禊”，此后又增加了祭祀宴饮、曲水流觞、郊外游春等内容。踏青郊游源于上巳节与寒食节，两者共为清明节的源头。

　　邓明说，清明节同时还与农耕有关，它最初是农历二十四节气之一。作为节气，就有农时方面的活动，兰州农谚云“清明前后，种瓜点豆”。后来，清明由节气演变成了一个节日，但是清明作为一个节日来推广，不是因为农时，而是古人改火观念的结果。隋代时，久绝的改火仪式复活，作为寒食终了的清明日的改火仪式，使寒食更盛。唐代时寒食成为宫中的活动，最终成了国家的节日。现在，清明节是国家级非物质文化遗产，也是国家的法定节假日，今人在继承传统习俗的过程，又赋予了这个节日新的内容。（记者 彭维国）