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孕妇狂吃蛋白粉 肠胃“罢工”茶饭不思

2013年04月10日 11:26   来源:武汉晚报    

  武昌23岁张女士怀孕7个多月。为了让肚内宝宝营养好,她从怀孕4个月开始吃蛋白粉,起先一天一餐,随后一天三餐,近日她竟感觉肚腹饱胀,茶饭不思。

  昨天,张女士前往武汉市第三医院妇产科就诊,该科主任洪慧莉建议停服蛋白粉。洪医生说蛋白质要靠肝脏和肾脏新陈代谢,摄入过多会加重脏器负担,还可能会加速骨骼中钙质流失,导致骨质疏松。

  如果孕妇患有妊娠期糖尿病和妊娠期高血压疾病,服用过量蛋白粉也会加重疾病,产生严重并发症。

  早期胎儿生长发育速度相对缓慢,孕妇只需要在正常的膳食摄入基础上保证摄入足量的碳水化合物(如谷类、水果)和补充叶酸就可以了。

  从孕中、晚期开始,胎儿进入快速生长发育期,孕妇需要相应增加食量,适当增加肉、蛋、奶的摄入量。此外,孕妇还应该做适量的运动,并远离烟酒刺激。 (记者余乐 通讯员陈敏 陈舒)

(责任编辑:韩肖)

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